Η παρατήρηση της προσωπικής κατάστασης, οδηγεί σταδιακά ένα άτομο στη στιγμή, όπου παρατηρεί ότι είναι πρακτικά συνεχώς στις σκέψεις, τις αναμνήσεις, τις εμπειρίες, το άγχος, το φόβο, για το παρελθόν και το μέλλον. Αλλά δυστυχώς, δεν αποδίδει σημασία στην προσωπική ύπαρξη στον εαυτό του, στη σιωπή του μυαλού, στην επίγνωση του εαυτού του εκείνη τη στιγμή, με επίγνωση του εαυτού του ως οντότητα.
Όταν ένα άτομο συνειδητοποιεί ότι είναι συνεχώς κάπου εκεί, και όχι εδώ, και αυτή η αντίληψη συμβαίνει εξαιρετικά σπάνια, τότε αρχίζει σταδιακά να καταλαβαίνει ότι σχεδόν όλη την ώρα βρίσκεται σε ένα όνειρο, υπό την επίδραση προγραμμάτων, αντιδράσεων, σκέψεις, εξωτερικών παραγόντων, ξεχνώντας να θυμάτε τον εαυτό του.
Και αν αρχίσει να δουλεύει συνεχώς με τον εαυτό του, ξυπνώντας τον εαυτό του, τη συνείδησή του, θα παρατηρήσει πόσο συχνά πέφτει για ύπνο.
Η δράση μιας τέτοιας εργασίας, δημιουργεί ένα ορισμένο συγκρότημα νευρωνικών δικτύων, που τον βοηθούν να ξυπνά όλο και πιο συχνά και να παρατηρεί τον εαυτό του, μελετώντας τον ίδιο τον μη μελετημένο εαυτό και τον κόσμο γύρω του, που δημιούργησε ο Κύριος των Κόσμων.
Πρακτικοί τρόποι αφύπνισης είναι:
-Κάντε τις κινήσεις σας πιο αργές, παρατηρώντας πώς κινείται το σώμα σας.
-Πείτε κάτι με λίγο πιο αργό ρυθμό, παρατηρώντας τι και πώς προφέρετε.
-Τρώτε πιο αργά, πίνετε ποιο αργά, έχοντας επίγνωση του τι καταναλώνετε.
-Κατάσταση ψυχικής σιωπής, οποία μπορεί να επιτευχθεί μέσω της συγκέντρωσης (Hong So θα σας βοηθήσει), διαλογισμού και πρακτικών οποίες μεταδίδονται απο τους καθοδηγητές Sun in Sattva.
-Είναι σημαντικό να θυμάστε τη συλλογή ενέργειας και άλλων πνευματικών πρακτικών, τις οποίες μεταφέρουν οι Καθοδηγητές Sun in Sattva σε εκπαιδευτικά μαθήματα, που βοηθούν στον καθαρισμό των καναλιών του ανθρώπου, οποία φέρνουν ως αποτέλεσμα την ευελιξία της συνείδησης ως προς την καινοτομία και ανακάλυψη των ικανοτήτων του ίδιου ανθρώπου. ________________________________________________________________________________ Αν ενδιαφέρεστε να μάθετε περισσότερες πληροφορίες για τις εκπεδευτικές συναντήσεις με τους Καθοδηγητές της κατεύθυνσης αυτής, πατήστε έδω για επικοινωνία.
Comments